ԱՄՆ-ն ողջունում է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև սահմանազատման հարցերի շուրջ բանակցությունների առաջընթացը
Հայաստան է ժամանում Ֆրանսիայի Եվրոպայի և արտաքին գործերի նախարար Ստեֆան Սեժուրնեն
Չինաստանի ֆուտբոլային ասոցիացիան ցմահ որակազրկել է 43 մարդու
Հարթավան-Արագյուղ ավտոճանապարհին ավտոմեքենան դուրս է եկել երթևեկելի հատվածից և գլորվել ձորը
Հայաստանի իշխանությունը բլոկադայի մեկնարկից սկսած 9 ամիս ժամանակ ունեին ադրբեջանական ագրեսիան կանխելու համար, բայց չարվեց
Բելառուսն ու Չինաստանը կուժեղացնեն ռազմական համագործակցությունը
Հորդառատ անձրևից առաջացած դեպքերի, պատահարների վերաբերյալ ստացվել է 65 ահազանգ
Արարատյան փողոցում «Opel»-ը բախվել է կայանված «ցեմենտավոզին»․ վարորդը հիվանդանոցի ճանապարհին մահացել է
Մոտենում ենք շատ կարևոր, նոր փուլի մեկնարկին. «Սրբազան պայքար»
Աջափնյակում ՔՊ-ականները գաղափարական բնույթի հարցեր են քննարկել

ՀՀ բնակչության շրջանում աղի օգտագործումը գերազանցում է սահմանային թիվը մոտ 2 անգամ

16:07 15 Օգոստոս 2024

ԱՀԿ-ի տվյալների համաձայն` աղի օգտագործումը օրական չպետք է գրազանցի 5 գրամ:

ՀՀ բնակչության շրջանում աղի օգտագործումը գերազանցում է այդ սահմանային թիվը մոտ 2 անգամ (9,8 գրամ): Բացի այդ, ՀՀ բնակչության 35,4%-ը սնվելիս հաճախ աղ է ավելացնում կերակրին (տղամարդկանց 40.3% և կանանց 30.1%) առանց համտեսելու այն: Դա վարքագիծ է, որը կարող է նպաստել մի շարք հիվանդությունների առաջացմանը:

Աղի քանակի նվազեցումը կարևոր քայլ է սրտանոթային հիվանդությունների (հիպերտոնիայի, ինսուլտի, սրտի անբավարարության և սրտի այլ հիվանդությունների) և երիկամների քրոնիկ հիվանդության առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար:

Կրծքով կերակրվող և հավելյալ սնունդ ստացող (6-24 ամիս) երեխաների սննդին խորհուրդ չի տրվում աղ ավելացնել:

ԿԱՅՔԻ ՀԻՆ ՏԱՐԲԵՐԱԿ

Լրահոս

ՏԵՍՆԵԼ ԱՎԵԼԻՆ

Փոխկապակցված նորություններ

Քաղաքականություն

ՏԵՍՆԵԼ ԱՎԵԼԻՆ